他人様の前に立って仕事をしている関係上、私自身見栄えはかなり意識しています。

洋服とかメイクとか。他人に不快感を与えないという基準ですけど。

あと、料理教室やイベントが近くなると、お酒を飲まないようにしていますワイン

飲酒した翌日は必ず顔がむくみますので。

韓国料理サランヘヨ♪ I Love Korean Food-missha

高い化粧品は使っていません。

お手頃な韓国コスメがほとんどを占めてますね。

一番こだわっているのは、やはり食。

私が韓国料理を愛してやまないのは、その考え方にもあります。

食べることで健康や美容を維持する

食べ物が薬である

薬食同源だからですね。

今年に入ってから、よく言われるセリフがあります(僭越ながら書きます汗

ともみさん、若くなったよね!?

先月は八田の楽しい韓食ナラに参加してくださった、3年振りに会った知人から

2年前に一緒に食事をして、先日放送された韓国KBSの韓食探検隊での私を見た友だちから

はたまた、昨日はクリスタルさん
からも「この2ヶ月の間でも若くなってる!」と。

ということで、恥ずかしながら自分のビフォーアフターを、藤川実紗さん
を参考に載せたいと思います。

韓国料理サランヘヨ♪ I Love Korean Food-2008年軽井沢合宿
 
[before]2年前の暗かった時代ですね・・・(苦笑)
サゲサゲ↓
サゲサゲ↓
サゲサゲ↓
サゲサゲ↓
サゲサゲ↓
韓国料理サランヘヨ♪ I Love Korean Food-イマージュソリューションズ
 [after]最近撮影したものです。出口さん
とツーショット。

韓国料理サランヘヨ♪ I Love Korean Food-韓流美容食 ビューティサンコル

私は今年に入ってからずっと韓流美容食ビューティサンコル
を摂取しています。

食にこだわっている私が、コレだ!!!と思ったのが

ビューティサンコル
なのです。

若返りはこのお陰なのかな~!?


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韓国料理アドバイザー×ジュニア野菜ソムリエ ほんだともみ

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