昨日のおうちごはん!
人参とオクラの肉巻き
しゃぶしゃぶ用の豚もも肉を使いました。
味付けはポン酢。
カツオのたたき
大葉がなかったので、エゴマの葉を添えてみました。
エゴマの裏側には大根のケン(ツマじゃなくて、正式にはケン)。
桂むきの練習を兼ねて。
お恥ずかしながら、やや太くてお見せできません(笑)
がんもどき と大根の煮物
大根を下茹でしてから、だし汁、みりん、薄口しょうゆでコトコト。
ブロッコリーとりんごのサラダ
聞慶の食堂に行くと、パンチャンに良くでるのが
りんごの和え物。味付けはマヨネーズが多いですね。
りんごも特産の聞慶では、10月になると
約2週間にわたってりんご祭りを開催します。
半干しきのこ並みのマイブームは、りんご入りサラダ。
この間はブロッコリー、流行のサバの水煮、
りんごの組み合わせで作りました。
ツナも合うと思います♪
そして、肉が苦手な家族には、肉巻きの代わりにホッケ焼きでした。^^
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