2012年3月からお世話になっているナスラックキッチンが、不正アクセスによって個人情報が流出した可能性があるそうで、先月からメンテナンス中です。

今年は例年以上に、不正アクセスによる個人情報の漏洩が多い印象です。

11月分のレシピがナスラックキッチンで一度掲載されましたが、すぐにアクセス不能となったので、今日はここでご紹介したいと思います。

テーマは、スーパーで購入できる韓国調味料を使った料理です!

 

プルコギチャーハン

 

【プルコギチャーハン】

■材料(2人分)

ご飯 2人分
牛小間切れ肉 100g
プルコギの素 大さじ2と1/2
パプリカ(赤) 1/4個
にんじん(中) 1/8本
ピーマン 1/2個
卵 2個
水 大さじ1
サラダ油 大さじ3
塩・コショウ 少々

■作り方

1.パプリカ、にんじん、ピーマンを、それぞれみじん切りにする。

2.牛小間切れ肉は5cmほどの長さに揃えたら、プルコギの素大さじ1で味付けする。

3.フライパンにサラダ油大さじ1をひき中弱火にして卵を割り入れ、水大さじ1を入れて蓋をし、半熟の目玉焼きを焼いたら取り出す。

4.フライパンにサラダ油大さじ1をひき中火にし、にんじんを入れて少し炒めてから、パプリカとピーマンを炒め合わせて一度取り出す。

5.フライパンにサラダ油大さじ1をひき、2を中火で炒めたら、ご飯とプルコギの素大さじ1と1/2を入れ、4を戻して炒め合わせたら、塩・コショウで味を調える。器に5を盛り付け、チャーハンの上に目玉焼きをのせる。

プルコギの素を使って簡単に作れるチャーハンです。とろりとした黄身とプルコギの相性はバツグンですよ~!

プルコギの素はメーカーによって濃さが違うので、味をみながら調整してくださいね♪

 

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