先週、自宅でプゴクを作りました~!
プゴクは、日本語で干したらスープ。
韓国の方は、たらをよく食べますね~。チゲにしたり、焼き物にしたり。
個人的には、辛みのあるチゲが好きです
干したたらは低カロリーで、たんぱく質、ビタミン、ミネラルが豊富。
含まれている栄養が、デトックス効果をもたらすんですよね。
先日作ったときも、その威力を実感してしまいました~!
さて、2月の「食べてきれいになる韓国料理サロン」のご案内です。
もう2月の案内!?って気もしますが・・・。
1月のサロンは早々に満席になりまして、メニューがご好評だと判断し(笑)
2月も同メニューでお届けさせていただきます。
韓国料理サロンは、美容と食を欲張りに楽しむのが一番の目的。
今回ご用意するプゴクはテレビ番組「魔女たちの22時」で取り上げられて以来
人気の韓国料理となりました。
同番組に出演したヤンソナさんが、なぜプゴクで美肌を維持されているのか
韓国ではプゴクをどのようなシーンで飲まれているのかもお話したいと思います。
ご参加者はお料理を一切作りませんので、純粋に食と美容を楽しんでください。
また、サロンのご参加者のみ特別な(他の韓国料理教室ではありません・・・)
プレゼントをご用意しています。
【メニュー】
▼プゴク
▼トッポッキ
▼海老と野菜のジョン
▼大根の水キムチ
★スイーツとお茶
ほんだの地元で有名なスイーツ、そしてお茶をご用意いたします!
★レシピ、お土産(1,000円分)
ご参加者は調理をしませんが、レシピをお持ち帰りいただけます。
また、お土産(1,000円分)もご用意しています。
★食べてきれいになる韓国料理サロン★
http://cplus.if-n.biz/5001579/article/0249234.html
■日時:
2011年2月5日(土)11:00~14:00
■場所:
田町/芝浦サロン(JR田町駅より徒歩8分)
お申し込みの方に、地図を送らせていただきます。
■参加費:
5,000円(当日払い)
※大変申し訳ありませんが、材料調達の関係上、
前日、当日キャンセルの場合は、参加費全額を申し受けます。
後日、銀行口座にご入金をお願いしますので、ご了承ください。
■募集人数:
8名(満席 ※キャンセル待ちのみ受け付けます)
※最小開催人数は3名です。
※大変申し訳ありませんが、会場を貸してくださる方の都合により【女性限定】となります。
ご了承ください。
▼お申しこみは、下記フォームよりお願いいたします。
https://www.tsunagaru-hangul.com/application.html
クリックとしていただけると、嬉しいです♪
韓食アドバイザー×ジュニア野菜ソムリエ ほんだともみ
韓流美容食・ビューティサンコル販売中!
東京都内で韓国料理教室・韓国イベント・日韓交流・禅食(ソンシク)販売なら