昨日は東医宝鑑アカデミー上級講座のサポート講義として、質疑応答がZoomで行われました。
１週間はいつでも視聴可能な動画で学び、日曜日にオンタイムで質疑応答という流れ。なかなか良いシステムだなぁと思いました。
今週のテーマは「ストレスケア」のためのブレンド。一つのお茶をメインにして、ストレスから変化した体調によって二種類をプラスしました。
東医宝鑑アカデミー ティーセラピー上級課程
写真は元々レポート用に撮影したものなんですが、この記事ではブレンドした韓方茶名を消させていただきました・・・。
メインの韓方茶は一つながら、組み合わせによって色がかなり異なります。飲んでみて思ったのが、香ばしさが立ったものとか、酸味があるお茶が自分の好みでした。
それにしても、ストレスケアとはいまのコロナ禍にドンピシャなテーマです。お茶一杯をゆっくり飲む時間があるだけでも、心の余裕がでてきますね。^^
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